Che cos'è un Smoothie?

Domanda: Che cos'è un Smoothie?

Smoothies sono un modo semplice e veloce per assicurare voi e ai vostri figli ottenere la frutta e la verdura tuo corpo ha bisogno.

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Risposta: Un frullato è una bevanda rinfrescante che è in genere a base di frutta fresca o congelata o verdure, più succo di frutta e latte e yogurt o qualche altro addensante.

Frullati possono essere temperatura ambiente o freddo gelido, come un frullato. Io preferisco il gusto di gelato, frappè, come frullati, così tipicamente iniziare il mio frullato di ricette con frutta congelati e / o verdure.

È possibile ottenere una consistenza simile con la semplice aggiunta di ghiaccio al tuo frullati, ma penso che non funziona così, perché il ghiaccio più si aggiunge, il più acquoso il frullato diventerà, vanificando così lo scopo di aggiungere il ghiaccio nel primo posto!

Credo frullati fatti in casa sono più sani rispetto ai frullati si acquista nei negozi frullato o il mix frullato in polvere. Questo perché quando si effettua un frullato a casa, si sa esattamente quello che succede in essa - non ci sono zuccheri nascosti o ingredienti artificiali, e la percentuale di frutta al succo è spesso molto superiore al frullati in genere si trovano nei negozi smoothie.