Mi piace servire questi parfait allo yogurt per un sano spuntino , colazione o dessert.
Questo semifreddo allo yogurt di frutta Γ¨ fatto con yogurt greco.
E 'piΓΉ spessa di yogurt altri, dando questo parfait allo yogurt una consistenza ricca.
Yogurt greco Γ¨ anche caricato con il calcio e proteine.
Cercare non zuccherato yogurt greco per questo parfait allo yogurt.
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo totale: 10 minuti
Resa: 2 porzioni
Ingredienti:
- 1 / 2 tazza congelati frutti di bosco
- 1 / 2 cucchiaino. zucchero
- 1 tazza non grassi, basso contenuto di grassi o normali yogurt greco (senza zucchero)
- 1 cucchiaino. miele (o piΓΉ se si preferisce un dolce semifreddo di yogurt)
- 1 / 3 tazza muesli zuccherato, come Trader Joe pecan muesli pralina
Preparazione:
Fa 2 semifreddi yogurt.