I miei cinque anni, dice di amare insalata.
Non importa il fatto che le insalate solo lei mangerà sono semplici caesar salad (lattuga, formaggio, vestirsi, crostini) o una semplice insalata di lattuga iceberg inzuppato nel vestire ranch.
Nella sua mente, ama insalata. E penso che sia dandy.
Sì, mi rendo conto che lei mangia le insalate hanno limitato valore nutrizionale.
Mi rendo anche conto le medicazioni hanno molto più grasso di quello che probabilmente ha bisogno (anche se i pericoli di grassi saturi sono stati rivalutati e ri-definito dal minuto).
Se lo dici, si avvererÃ
Eppure, mi piace il fatto che lei stessa descrive come un "amante insalata," perché so che questa auto-etichettatura diventa una profezia che si autoavvera.
So anche che le permetteva di generalizzare la sua preferenza per insalate semplici intriso di condimenti di spessore come "insalate amare" le permetterà di essere disposti a provare le insalate più avventurosi (ad esempio, un insalata di broccoli o una insalata di pomodori) in futuro.
Tue Parole Definire le loro abitudini
Il fatto è che il nostro modo di parlare di abitudini alimentari dei nostri figli 'definisce quali sono le loro abitudini alimentari sono reali.
Etichetta i tuoi figli "schizzinosi", e diventano i palati più esigenti nelle loro menti. Etichettarli "amanti insalata" o "mangiatori avventurosi", e voilà ! Questo è ciò che diventano.
Purtroppo, è comune per i genitori di interpretare i nostri figli ' pignolo stadio divoratore come un tratto della personalità ferma, piuttosto che lo stadio evolutivo, opportuno che sia.
Ci sentiamo frustrati quando non mangeranno il mac e formaggi abbiamo preparato, semplicemente perché ha broccoli in esso. Quindi diciamo loro che sono i palati più esigenti.
E, per sfogarsi (dopo tutto, abbiamo trascorso il tempo facendo che mac e formaggio), diciamo a tutti gli altri, anche.
E 'una reazione inconscia. Ma per invertire ragazzi schizzinosi abitudini alimentari e aiutarli a crescere come gli alimenti nuovi, è essenziale prendere coscienza di come le nostre parole influenzano il loro comportamento.