Questi sano burro di arachidi tratta di riso croccante (clicca per ingrandire l'immagine) sono un buon cambio di ritmo dalla cura standard di croccante di riso.
Invece di marshmallow, questi ossequi riso croccante sono tenuti insieme con burro di arachidi e sciroppo di riso integrale.
Bruno sciroppo di riso ha un indice glicemico inferiore a marshmallow, quindi manterrà zucchero nel sangue dei bambini 'di salire rapidamente.
È possibile trovare lo sciroppo di riso in un negozio di cibi naturali, come Trader Joe o Whole Foods.
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Tempo di preparazione: 10 minuti
Cuocere Tempo: 3 minuti
Tempo totale: 13 minuti
Resa: 24 riso croccante tratta
Ingredienti:
- 4 tazze di cereali di riso croccante
- 1 / 2 tazza di cioccolato chip
- 1 tazza di burro di arachidi cremoso
- 1 tazza di riso integrale sciroppo
Preparazione:
Nutrizionali per porzione (sulla base di 24 persone): 141 calorie, 7 g di grassi, 1,3 g di fibre, 18 g di carboidrati, 3 g di proteine
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