I palati più esigenti - Può la vostra vacanza aiutare i ragazzi a mangiare meglio?

Ottenuto i palati più esigenti a casa? Prova a fare una vacanza.

E 'vero. Vacanze in famiglia sono un grande momento per aiutare il vostro mangiatori schizzinosi espandere i loro palati.

Ecco perché questa tattica funziona come un fascino:

Idee per i palati più esigenti in vacanza

Ecco alcuni suggerimenti per utilizzare la vostra vacanza per espandere i vostri palati schizzinosi ':

• Non forzare il tuo mangiatori schizzinosi a provare nuovi cibi, se non vogliono.

Se il pasto è così costoso, vi sentirete a disagio se lo rifiuti, non la fine. Lasciateli provare qualcosa di nuovo dal vostro piatto, invece.

• Mantenere le abitudini alimentari tuoi figli 'in mente, ma non lasciarli dettare i vostri pasti.

Ha senso scegliere i ristoranti dove i bambini possono trovare qualcosa di familiare nel menu. Ma questo non significa che dovete scegliere ristoranti che servono solo mac e formaggio o crocchette di pollo.

La prima volta che ho preso i miei figli in un luogo indiano, ho scelto un luogo che aveva naan con formaggio su di esso. Si tratta fondamentalmente di formaggio alla griglia, e sapevo che i miei figli potrebbe riempire il che se non hanno come qualsiasi altra cosa.

• Scegli il momento giusto per far loro conoscere qualcosa di nuovo.

Se avete viaggiato per 12 ore, e tutti sono affamati e irritabile, che non è il momento migliore per prendere i bambini a un sushi bar per la prima volta.

Aspetta di rilassarsi un po '. Andare quando ci si sente tutti riposato, fresco e rilassato. E se è il sushi, scegliere un luogo che serve anche tempura.

• Godetevi il vostro cibo.

I bambini che vedono i loro genitori con cibo di sviluppare buone abitudini alimentari se stessi.

Questo è vero anche se non mai assaggiare i cibi che stai mangiando. Assorbono i tuoi sentimenti, atteggiamenti e comportamenti intorno al cibo, se vi rendete conto o no. E quando sono pronti, anche mangiatori schizzinosi sarà davvero provare nuovi cibi.