Frutta e verdura sono essenziali per la nutrizione bambini '. Ma è un segreto che molti ragazzi sono mangiatori schizzinosi, e frutta e verdura non sono la loro prima scelta dei cibi preferiti. Un modo per incoraggiare i ragazzi che sono mangiatori schizzinosi di mangiare frutta e verdura è servendo spesso. E 'anche importante per i ragazzi di vederti mangiare frutta e verdura. Quando i bambini vederti modellazione buone abitudini alimentari , si finirà per adottare quelle stesse abitudini alimentari.
In realtà , l'atto stesso di essere esposti a frutta e verdura di frequente possono fare i ragazzi disposti a mangiarli. Nel caso di frutta e verdura, il godimento familiarità razze.
Quante volte i vostri bambini esposti a frutta e verdura? Prendete questo quiz con loro per vedere il numero di frutti e verdure che possono identificare. Ricordate, solo essere in grado di identificare frutta e verdura è il primo passo per mangiarli - per bambini e adulti.
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